wie lange bleibt sperma in der scheide

Die Verweildauer von Spermien: Ein biologischer Überblick

Die Frage, wie lange Spermien in der Scheide überlebensfähig sind, ist entscheidend für das Verständnis der weiblichen Fruchtbarkeit und des Zeitpunkts einer möglichen Schwangerschaft. Es ist ein komplexer Prozess, der von verschiedenen Faktoren beeinflusst wird und weit über die reine Anwesenheit des Ejakulats hinausgeht.

Nach dem Geschlechtsverkehr gelangen Millionen von Spermien in die Vagina. Nicht alle erreichen jedoch ihr Ziel. Ein erheblicher Teil wird durch das saure Milieu der Vagina abgetötet oder durch körpereigene Abwehrmechanismen neutralisiert. Die Spermien, die diesen ersten Härtetest überstehen, machen sich auf den Weg durch den Gebärmutterhals in Richtung Eileiter, wo die Befruchtung stattfinden kann.

Faktoren, die die Lebensdauer von Spermien beeinflussen

Die tatsächliche Überlebensdauer von Spermien in der weiblichen Anatomie ist stark variabel. Im Allgemeinen können Spermien unter optimalen Bedingungen bis zu 5 Tage (120 Stunden) nach dem Geschlechtsverkehr in der Scheide und im Gebärmutterhals überleben. Dies liegt daran, dass der Schleim im Gebärmutterhals, insbesondere während der fruchtbaren Tage der Frau, dünnflüssiger und alkalischer wird, was eine deutlich bessere Überlebensrate für die Spermien ermöglicht.

Mehrere Faktoren können die Lebensdauer von Spermien beeinflussen:

• Das Scheidenmilieu: Ein saures Scheidenmilieu ist für Spermien oft tödlich. Das normale pH-Wert-Spektrum der Vagina liegt zwischen 3,8 und 4,5. Spermien bevorzugen ein alkalischeres Milieu.
• Der Zervixschleim: Während des Eisprungs wird der Zervixschleim dünnflüssiger, klarer und dehnbarer. Dies erleichtert den Spermien das Eindringen und Überleben. Außerhalb der fruchtbaren Tage ist der Schleim dicker und wirkt als Barriere.
• Körpertemperatur: Die Innentemperatur des weiblichen Körpers ist für Spermien günstig.
• Qualität des Spermas: Die Anzahl, Beweglichkeit und Form der Spermien im Ejakulat spielen eine Rolle für deren Überlebensfähigkeit.

Der Weg der Spermien und die Bedeutung der fruchtbaren Tage

Die entscheidende Phase für eine mögliche Schwangerschaft ist die Zeit um den Eisprung. Wenn Geschlechtsverkehr in den Tagen vor dem Eisprung stattfindet, können die Spermien dank ihrer Fähigkeit, mehrere Tage zu überleben, auf die Freisetzung der Eizelle warten. Eine Eizelle ist nach dem Eisprung nur etwa 12 bis 24 Stunden befruchtungsfähig. Daher ist das Wissen um den Menstruationszyklus und die fruchtbaren Tage essenziell für Paare, die schwanger werden möchten oder eine Schwangerschaft vermeiden wollen.

Ein Beispiel hierfür ist, dass eine Frau auch dann schwanger werden kann, wenn der Geschlechtsverkehr vier bis fünf Tage vor dem Eisprung stattfindet. Die überlebenden Spermien "lauern" im weiblichen Fortpflanzungstrakt auf die Eizelle. Erfolgt der Geschlechtsverkehr genau am Tag des Eisprungs, sind die Chancen auf eine Befruchtung ebenfalls sehr hoch, vorausgesetzt, die Spermien sind vital und zahlreich genug.

Was passiert mit Spermien, die nicht befruchten?

Die Mehrheit der Spermien wird niemals eine Eizelle erreichen. Sie sterben entweder im sauren Milieu der Scheide, werden von Immunzellen abgebaut oder gelangen nicht durch den Gebärmutterhals. Diejenigen Spermien, die es bis in die Gebärmutter und die Eileiter schaffen, kämpfen weiterhin um die Chance, die Eizelle zu erreichen. Nur einer von Millionen Spermien wird es typischerweise schaffen, die Eizelle zu befruchten.

Die Überlebenszeit von Spermien außerhalb des weiblichen Körpers ist hingegen deutlich kürzer. An der Luft und bei Raumtemperatur sterben sie meist innerhalb weniger Minuten ab. Daher ist die Vorstellung, dass Spermien auf Oberflächen lange infektiös bleiben, in der Regel falsch, es sei denn, es handelt sich um spezifische medizinische Kontexte.

Missverständnisse und wissenschaftliche Fakten

Es gibt viele Mythen und Missverständnisse rund um das Thema Spermienlebensdauer. Eines der häufigsten ist die Annahme, dass Spermien nur wenige Stunden überleben. Während dies in einem ungünstigen Milieu zutreffen kann, ist die tatsächliche Lebensdauer unter optimalen Bedingungen deutlich länger.

Die wissenschaftliche Erkenntnis, dass Spermien bis zu fünf Tage überleben können, hat weitreichende Implikationen für die Familienplanung. Es bedeutet, dass Frauen mit regelmäßigen Menstruationszyklen eine fruchtbare Phase von etwa sechs Tagen haben - die fünf Tage vor dem Eisprung und den Tag des Eisprungs selbst. Dieses Wissen ist eine wichtige Grundlage für Verhütungsmethoden wie die symptothermale Methode oder das Zählen von Tagen.